等一個人的故事。探索內在與自我

微風細雨的春日,同學們通過故事和即興創作,探索內在的本我。

暖場「賓賓有禮」為工作坊揭開序幕,大家發揮創意,以自創的肢體打招呼方式相互問好,傳達友善與關懷。

早上,Fanny透過戲劇策略,發現生命中的貴人。觀看影片後分組討論,改變自己生活態度的人。每人手上有個小紙人,描繪貴人的內在與外在特徵,大家的分享表示,他們都是「勇敢、善良、熱心⋯⋯」。接著,老師指導同學們,把分享設計成劇本,在排練過程中,各組建立默契與信任。他們表示,貴人以各種形式出現在生命中。最後,各組創作詩句和RAP,對改變生命的貴人表示感謝。

下午的「即興創作」,學習與人相處之道。Henry說,特質如同一面鏡子,反映我們的內在。每人都收到一張善良特質牌,包括盡責、光明、不求回報⋯然後運用這些資料,創作一個生活中與人相處的場景。有同學表示「原來好人有這麽多形容詞,以後讚人時可以用這些字詞了。」

特質牌其實是一副拼圖,工作人員邀請所有人把特質牌拼在一起後,主持問:「世上誰擁有拼圖上全部特質的呢?」 當大家沉思時,工作人員翻轉拼圖,祈願觀音出現,知道答案的大家笑了。我們每人都有一些特質,當各自用這些特質幫助身邊人,帶給人安定,再感染他人傳播安定。這樣,人人都是觀世音菩薩的化身。

同學大堂分享時表示,與人相處時,欣賞及學習他們的優點,改變自己,將優點應用在生活中,這樣人人都是自己的貴人,也可以成為別人的貴人,用生命影響生命。

「聖嚴法師與觀音菩薩的故事(六)人人是觀音」,認識成為觀音菩薩化身的方法。

聖嚴師父說「只要用平等的慈悲心來對待人,我們每一個人都可以是觀音菩薩的化身。」

 

文:演貝

圖:Kathy

 

下次工作坊是4.28 , 在法鼓山文理學院進行。敬請期待//

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